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中國菏澤網消息（記者 陳淑婭）4月10日，牡丹區“健康科普行-萬場健康知識講座”老年活動中心專場在牡丹區老干部活動中心舉行。本次活動由牡丹區衛生健康局、區老干部活動中心、區疾病預防控制中心、區中醫院聯合舉辦。

活動現場氣氛熱烈，吸引了眾多老年朋友積極參與。來自牡丹區疾控中心的健康科普講師李瀟首先登臺，圍繞老年常見病預防，從營養膳食、科學運動、心理調適、風險防控四個維度，深入淺出地講解了科學飲食搭配、居家鍛煉方法、認知功能維護及日常安全急救等實用知識。講座內容貼近老年生活實際，語言通俗易懂，贏得了現場陣陣掌聲。

隨后，山東省紅十字會師資、牡丹區紅十字會志愿講師、牡丹區疾控中心時婷婷，與山東省紅十字會師資、牡丹區紅十字會志愿講師、牡丹區疾控中心副主任醫師昝雪榮共同帶來應急救護知識講座。兩位講師通過現場演示，生動直觀地展示了氣道異物梗阻的“海姆立克急救法”、心肺復蘇（CPR）操作流程以及自動體外除顫器（AED）的使用方法。參會老年朋友們認真聆聽、積極互動，紛紛表示掌握了關鍵時刻能救命的實用技能。

講座結束后，與會領導、專家及老年朋友們移步至一樓大廳，繼續參與急救實操教學、健康科普圖片展及公益義診活動。在實操教學區，專業講師手把手指導老年朋友練習急救操作；在圖片展區，圖文并茂的健康知識展板吸引大家駐足學習；在義診區域，牡丹區中醫院的資深中醫及老年病專科專家團隊耐心為老年朋友提供免費診療、健康咨詢及中醫體質辨識服務，受到一致好評。