美女在线视频一区,丝瓜av网站精品一区二区,午夜欧美精品久久久久久久,秋霞影视一区二区三区

菏澤，全國著名的牡丹之鄉(xiāng)、書畫之鄉(xiāng)、戲曲之鄉(xiāng)、武術(shù)之鄉(xiāng)和民間藝術(shù)之鄉(xiāng)，而尤以武術(shù)傳承較具獨(dú)特的歷史淵源和人文基礎(chǔ)，好武、習(xí)武、傳武之風(fēng)自古有之，在眾多武術(shù)類別當(dāng)中，佛漢拳以其剛?cè)嵯酀?jì)、虛實(shí)分明的暗柔硬功這一特點(diǎn)，在坊間甚受追捧和流傳，并于2011年入選第三批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

作為佛漢拳項(xiàng)目國家級傳承人的陳洪元，70歲高齡的他雖不能每天大量活動(dòng)練武，但從未間斷教習(xí)兒孫及武術(shù)愛好者的習(xí)慣。近日，牡丹晚報(bào)全媒體記者趕至東明縣菜園集鎮(zhèn)高村村，一探武者“大俠”風(fēng)采。

12歲正式習(xí)武，技壓群雄得內(nèi)功真?zhèn)?/strong>

身材魁梧，慷慨豪爽，以及一雙蒼勁有力異于常人的大手，是陳洪元給記者的第一印象，雖經(jīng)過不久前的兩場大病，說話已不甚清晰，但習(xí)武之人的豪邁之感依舊讓人忍不住心生向往。

回憶起自己的習(xí)武經(jīng)歷，陳洪元將目光投向滿屋子的獎(jiǎng)杯和證書，向牡丹晚報(bào)全媒體記者娓娓道來，“小時(shí)候我的體格長得比一般孩子要大些，受父親陳書德及伯父陳書貴習(xí)武熏陶，自小羨慕不及，便偷偷跟著大人練習(xí)武術(shù)架勢，并立志習(xí)武健身。”陳洪元說，“起先父母是不讓我練武的，主要是太辛苦，于是我就一邊幫助父母勞作，一邊尋找一切機(jī)會練習(xí)。不管是放羊還是干農(nóng)活，只要有時(shí)間有條件，我就去耍兩遍。可能是我稍有習(xí)武天分，不到兩年時(shí)間，佛漢拳套路及功法已熟練掌握。”

眼看阻止不了陳洪元練武，長輩們所幸便讓其認(rèn)認(rèn)真真去學(xué)。“那是1963年的春天，我12歲，在父親和伯父安排下，我拜德藝雙馨的佛漢拳五世宗師魏仁芳和陳云漢門為師，開始了正式的習(xí)武生涯。”

在兩位老師的親身試教下，少年陳洪元如魚得水，冬練三九、夏練三伏，深得佛漢宗師真?zhèn)鳌Ｓ捎诠Φ自鷮?shí)，身體條件出眾，陳洪元年紀(jì)輕輕便技高一籌，力壓眾師兄弟。雖然他入門晚、年齡小，可進(jìn)步快、成績突出，深得老師器重和眾師兄喜愛。

“兩位老師對我的培養(yǎng)讓我銘記一生，那時(shí)候無論是去周邊市縣交流比武，還是去周圍鄉(xiāng)村切磋技藝，師傅身邊跟隨的第一個(gè)人選就是我，特別是在授徒教場，示范動(dòng)作也大多由我去完成。”陳洪元回憶道，被譽(yù)為不可多得習(xí)武苗子的陳洪元，當(dāng)時(shí)被東明乃至其他多個(gè)地縣佛漢拳師普遍認(rèn)同，他們都愿意收他為徒，作為自己的傳承人。

后來，陳洪元又得到佛漢拳五世宗師魏仁芳、陳云漢和陳書貴佛漢拳的內(nèi)功及硬功真?zhèn)鳎Ψ蛉照橥晟啤：畞硎钔忿D(zhuǎn)星移，在汲取眾家之長后，陳洪元佛漢拳技法日臻成熟。

一身正氣，佛漢拳日臻大成

回憶起自己過往經(jīng)歷的年歲，陳洪元感慨連連，直言生活在和平年代的彌足珍貴。

據(jù)陳洪元的二兒子陳偉興介紹，其父親的“鐵爪功”在上世紀(jì)80年代中期，就已達(dá)到無人企及的高度。陳洪元的一雙大手又厚又硬，斷石碎磚輕而易舉，是武術(shù)界公認(rèn)的“佛漢第一手”。他演練的佛漢拳套路大開大合，剛猛有力，氣勢磅礴，散手動(dòng)作快如風(fēng)，疾似雨，發(fā)力迅猛，他的“鐵爪功”更是遠(yuǎn)近聞名，凡與他試手者，無不敗北叫絕，驚嘆弗如。

牡丹晚報(bào)全媒體記者了解到，佛漢拳慣于施展擒拿、分筋、挫骨、點(diǎn)穴閉氣等技法，運(yùn)用暗柔硬功，強(qiáng)調(diào)閃身貼近，挨身肩靠，轉(zhuǎn)身背撞，擰腰胯打，講究呼吸得法，力從腰發(fā)，以敏捷為主，低進(jìn)高退，落地生根。全身各法運(yùn)用協(xié)調(diào)一致，內(nèi)外合一。“佛漢拳體現(xiàn)一個(gè)‘整’字，在技擊中強(qiáng)調(diào)以變應(yīng)變，滾打巧拿，講究一式跟三打，一打有三破，做到身靈，步活，眼到，手到，上下相隨，完整一氣。”陳洪元說道，“佛漢拳以徒手練習(xí)為主要內(nèi)容，以對打?yàn)橹饕问剑瑥?qiáng)調(diào)實(shí)用，動(dòng)作精巧緊湊，敏捷靈變，剛?cè)嵯酀?jì)，練功練拳，二者兼能，互為致用。功法有鐵把功、回拉轉(zhuǎn)、五龍出洞，保守式。”

廣納學(xué)員，無私共享接過傳承重任

上世紀(jì)80年代，陳功遠(yuǎn)的佛漢拳自成一體，日臻完善，他開始廣收學(xué)員，系統(tǒng)完整而又毫無保留地傳授佛漢拳技藝和功法，并自己掏錢在自家院子里設(shè)立習(xí)武場和練功房，親自試教，傳授功法和技藝。利用節(jié)假日和每天晚上練習(xí)，要求學(xué)生每天晚上堅(jiān)持鍛煉兩個(gè)小時(shí)。而為了提高學(xué)員的積極性，他還每月組織一次考核排名賽，優(yōu)秀學(xué)生予以一定獎(jiǎng)勵(lì)。

截止到目前，陳洪元的弟子已遍布山東、河南、河北、江蘇、浙江等多省市數(shù)百人，吸引了數(shù)十名美國、加拿大、澳大利亞、新加坡等熱愛中華武術(shù)的外國人拜師學(xué)藝，切磋交流。他希望通過教習(xí)武術(shù)，弘揚(yáng)優(yōu)良的中華文化，將武術(shù)精神傳遍世界各地，讓更多的人了解中國武術(shù)。

陳洪元的眾多徒弟在參加國際武術(shù)交流和國內(nèi)多種武術(shù)比賽中屢獲大獎(jiǎng)，事跡被中央電視臺、山東省電視臺、《中華武術(shù)》、《武當(dāng)》等多家媒體和雜志報(bào)道。特別是陳洪元的徒弟張少林和陳軍星，對佛漢拳的獨(dú)門功法“鐵爪功”最有領(lǐng)悟，均能表演手插鋼磙、手崩磨盤等技藝，并于2017年6月參加了陜西省國家級非遺傳承人高峰論壇。同年11月，俄羅斯電視臺深入中國各地拍攝《武術(shù)英雄》專題片，通過論壇了解了中國佛漢拳的神奇，專程到東明拜訪陳洪元。

陳洪元已年近古稀，雖然歷經(jīng)兩場大病身體大不如從前，但他并未放棄“傳武”之路，不為金錢，不圖名利，只作表率，身體力行，把佛漢拳文化更好地傳承下來。

“我也是從小受爺爺和父親影響，對佛漢拳非常喜歡，雖然現(xiàn)在讀了大學(xué)，爺爺、父親不能隨時(shí)指導(dǎo)，但我仍然堅(jiān)持每天只要有時(shí)間就會練上一會兒，身邊同學(xué)也深受吸引，在宿舍幾人的商量下，我們目前正準(zhǔn)備在學(xué)校里成立古武佛漢拳社團(tuán)，和大家一起研習(xí)佛漢拳，希望佛漢拳能夠在大學(xué)生間也廣為傳播、發(fā)揚(yáng)光大。”目前正在中國石油大學(xué)讀大一的陳宣羽告訴記者，其堂哥陳鏨羽目前也正準(zhǔn)備參軍，他希望依靠自身習(xí)得佛漢拳的功底保家衛(wèi)國。

身在武術(shù)之鄉(xiāng)，陳洪元和其他武術(shù)門派的拳師一樣，無怨無悔、默默無聞地貢獻(xiàn)著自己的力量，他們是菏澤當(dāng)代數(shù)以千計(jì)的武術(shù)愛好者的人梯，是他們書寫了菏澤全國武術(shù)之鄉(xiāng)這一名片。