2026年04月15日
“12355與你同行”青春期教育與班主任、輔導(dǎo)員壓力疏導(dǎo)專題講座舉辦
本報訊（牡丹晚報全媒體記者 陳淑婭） 4月13日下午，由共青團(tuán)菏澤市委主辦、菏澤市實驗中學(xué)承辦的“12355與你同行·青春期教育與班主任、輔導(dǎo)員壓力疏導(dǎo)”專題講座在該校報告廳舉行（右圖）。
講座特邀菏澤學(xué)院心理學(xué)教授、菏澤市12355青少年服務(wù)臺資深心理專家柴清華擔(dān)任主講。她結(jié)合近四十年心理學(xué)教學(xué)與一線咨詢經(jīng)驗，系統(tǒng)講解了青春期學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、核心特點、常見行為問題及深層心理需求，并分享了情緒安撫、邊界建立、溝通引導(dǎo)等實用育人技巧。針對班主任、輔導(dǎo)員日常工作中的職業(yè)壓力與情緒困擾，她從認(rèn)知重構(gòu)、時間管理、自我關(guān)懷等維度，提供了科學(xué)專業(yè)的壓力疏導(dǎo)方案。
現(xiàn)場教師踴躍提問，圍繞青春期學(xué)生叛逆情緒疏導(dǎo)、自我認(rèn)同與同伴關(guān)系矛盾、班級管理中情緒邊界的把握、親子溝通不暢時的協(xié)同引導(dǎo)，以及個人職業(yè)壓力管理等高頻難點問題，與柴清華展開深入探討。一位班主任感慨道：“以前覺得壓力是負(fù)擔(dān)，現(xiàn)在知道可以通過呼吸調(diào)節(jié)、微行動、建立邊界來管理；以前面對叛逆學(xué)生只會硬碰硬，現(xiàn)在明白了要先接住情緒。”這番發(fā)言道出了在場眾多教師的共同心聲。
此次專題講座是共青團(tuán)菏澤市委“12355與你同行”品牌活動的深度落地與精準(zhǔn)延伸，有效回應(yīng)了基層教育工作者在心理健康教育中的實際需求。
